3 najlepsze

Witam. Robię redukcję i chciałbym się dowiedzieć jakie BCAA jest najlepsze ... Oczywiście 3-razy w tygodniu biegam , jeżdżę na rowerze oraz robie trening ACT do tego chciałbym kupić Venom oraz BCAA tylko właśnie nie wiem które będzie najlepsze tzn: Z jakiej firmy bo jak wiadomo z każdej firmy jest inny . Dodam że interesowały by mnie tabletki bo [...]

Witam zaczynam nowy cykl na mase miesniowa:) I Chcialbym doradzic sie co bedzie najlepsze. Moj ostatni cykl skladal sie z Gainer+DORIAN NOX PUMP(nowa wersja)+BCAA. Teraz chcialbym was spytac ktory z tych supli bedzie najlepszy waszymzdaniem: Revolutions Crack,VPX NO Shotgun,Met-Rx Amped,Peak Plutonium. Jak narazie ten ostatni wyglada bardzo [...]

najlepsze są normalne piwa, nie żadne mocne czy smakowe, wiadomo jak się chce nayebać to najlepszy jest harnaś mocny, okocim czy wojak, ale tak dla sportu to the best tyskie,żywiec itp drugi dzień cyklu zakończony, jutro dzień 3 i plecy + bic

[...] raz o takim masle słysze rossi nie widac plesni ale nie wiem ile tam lezały pewno jakis rok, ale zrobie znich to masło chyba mi nic nie zaszkodzi Aylar chyba to bedzie najlepsze rozwiazanie Avasso no moim zdaniem takie masowanie jest bez sensu jakby sie pewno zredukował to mu w łapie ani 40cm nie zostanie koles to musze zrobic pomiary ale [...]

[...] tu burdelu w dzienniku nie robili . Ogólnie to wydaje mi się że to wszystko chcesz na gwałt robić, masę, trening, siłę, brać suple. Jednak z doświadczenia swojego (małego bo małego, rok to prawie tyle co nic) wiem, że pośpiech nie popłaca a najlepsze efekty osiąga się dopiero wtedy, gdy wszystko masz ustawione na 101%. Anyway, powodzenia życzę .

Gites masa ,nogi i klata najlepsze

[...] skusisz sie na IRON MANA" Dopiero kiedy mała będzie większa,jakieś 5lat.chcemy razem z żoną wystartować we Frankfurcie lub na Lanzarocie.ponieważ według mnie są to najlepsze ironmany w europie!wiem to z relacji mojego teścia który tam startował. co do brzuszków(3 serie x 100 powtórzeń)...proste,u mnie to działa.ponadto motywuję moją [...]

Siema :) mam do was prośbę :) Chciałbym żebyście wskazali dla mnie najlepsze odżywki jakie mam brać ( jakies: bcaa, hmb , kreatyne czy co tam jest dobrego ) a kreatyne chciałbym brac 3 tyg przed waznymi zawodami i taka ktora dawała by mi duzo siły szybkośći i wytrzymałości ale żeby nie pompowała mięśni za duzo , Napiszcie mi tez jak mam brac i [...]

Daj pełną ankiete. Poręcze to najlepsze ćwiczenie na klate A po co katować tak klate skoro mozna dać 3 cwiczenia i będzie progres ? Tric dostaje w innych ćwiczeniach np. wyciskaniach na klate więc katowanie go mija się z celem. Nie da się tak określić po ile ćwiczeń bo to zalezy jakie te ćwiczenia i ile serii każdego z nich. Jeśli chcesz [...]

[...] do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobrze 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:- -przysiad: - proszę też o pomoc w wyborze co najlepsze teraz Trinabolan (Turan) z Eurochem Labs czy z Alchemia Wino oral Razak czy Eurochem Labs, Alchemia, Genesis

3 ćwiczenia wystarczą? Tak a żuraw to niestety nie wiem jak wygląda:) najlepsze cwiczenia na dwuglowe http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY Plecy-wywal cw. 5

[...] podbić parę kg i stwierdziłem że może wspomogę się kreatyną. Nie brałem wcześniej nic poza białkiem i gainerem więc jestem zielony w tej branży. Prosiłbym o doradzenie co najlepsze na 1szy cykl, jakie dawki i jaka długość cyklu. Ćwiczę "z głową" jakieś 6 miesięcy, wcześniej 2 miechy machania ciężarkami. Dieta oczywiście dopięta. obowiązkowa [...]

[...] inne formy aktywności : 5x w tygodniu koszykowka po 1h Odżywianie : mam slabosc do wszelkiego rodzaju dobrych rzeczy ... nie tyle co slodyczy, ale znajomi mowia, ze robie najlepsze wloskie potrawy w promilu 100km ;) takze pizza, wszelkie pasty itd sa konsumowane dosyc czesto - mam zamiar zaniechac ten proceder .. Cel : zjechanie do 85 kg, [...]

Już nie mogę się doczekać dzisiejszego spotkania w LA. Przyznam szczerze, że dawno nie wciągnąłem się w śledzenie rywalizacji tak jak w tym roku. Najlepsze jest to, że kompletnie nie wiadomo czego się po spotkaniu nr 6 spodziewać. Może Boston podtrzyma swoją serię zwycięstw (w każdej rundzie wygrywał 3 spotkania z rzędu) a może Lakers odżyją we [...]

[...] play-off, najpierw będzie walka w dwóch grupach, w których zaliczone będą punkty z pierwszej rundy. Zespoły z miejsc 1-6 zagrają mecz i rewanż każdy z każdym. Cztery najlepsze drużyny rozegrają play-off o finał, a ekipy z 5. i 6. miejsca będą rywalizować o ostatnie miejsce w europejskich pucharach. Zespoły z końca stawki także zmierzą się [...]

najlepsza odzywka na zezbe

To jakie wlasciwie jest pytanie ? Czytałem niedawno że najlepiej trenować 5x w tygodniu każdą partię ciała żeby były najlepsze efekty. Czy to prawda? Co do tego to uwazam ze FBW bylo by lepsze lub split na 3/4 dni ;) A tak moja opinia zacznij gdzies 16/17 lat teraz to troszke za wczesnie ;)

[...] klatę) też tak robi A więc będę namawiany również do takich praktyk (oczywiście mogę się mylić, ale jest pewne prawdopodobieństwo), w związku z czym : jakie argumenty będą najlepsze żeby postawić na swoim?? No bo trochę się tu naczytałem i naoglądałem i trzeba odkładać z tego co wiem... Chyba, że jednak nie..? Dzięki za ewentualne odpowiedzi [...]

[...] zamiast shocka no xplode + storm http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html DT: storm rano, xplode przed treningiem, storm po treningu DNT: storm rano bcaa imo najlepsze tst - podstawowo 0.1g/kg masy ciała okołotreningowo, czyli porcja będzie akurat (wtedy 13g prochu przed i po treningu) do tego witaminy, o3, zma: [...]

Witam,mam 33lata i nie mogę przybrać na masie.Prowadzę bardzo intensywny styl życia .praca na dachach,pot sie leje litrami. Bardzo często sex.Wymiary 170cm 65kg wagi.Dodam,że jem dużo.Jeszcze przebolałbym fakt,że mam szczupłą sylwetkę,ale po twarzy jestem tak chudy,że katastrofa.Proszę pomóżcie co robić .Jaka dieta ,czy jakiś suplement.Na razie [...]